クラブネスコ通信 2024年7月号
No.25 |
こんにちは。クラブネスコです。
暑中お見舞い申し上げます。
◆前田校長より暑中お見舞い
オリンピックが始まりました。スポーツを楽しむ私としては、ワクワクの時が始まりました。
国内は、天気が不安定な時期で体調管理が難しいこの頃ですが、みなさんお元気にされていますでしょうか?山形在住のコーチたちも最近の大雨で心配しておりましたが、今のところ大丈夫そうで、ほっとしています。
クラブネスコのグリーンシーズンとしては、8/1から新潟長岡花火鑑賞ツアーに行ってまいります。20名程度の参加ですが、鑑賞指定席も確保でき、熱中症やコロナに気を付けて、楽しんで参りたいと思っています。10月の蔵王紅葉ツアーも催行できる予定で、現地では、観光とコーチとゴルフ、そして次年度スキー企画の企画情報などもお話しできればと思っています。ぜひお越しください。
せっかくの機会ですので、12月からのスキーについて、少しお話をいたします。
クラブネスコスキーは、シニア世代の方に、スキー及び旅行として、安全に健康に活動していただくことを第一の目的としています。スキースクールと称しているのも、おひとりスキーが危険だからグループスキーをしているのが第一。安全に滑る方法伝授が第二としています。ツアーとしては、健康チェック、安全準備チェックを準備から運営終了まで、できる限りのサポート体制を行っているつもりですが、社会情勢の変化が大きく、昨年度も、参加者本人の体調不良が起きて病院にお連れしても、家族でない私たちでは、立ち入れないことが多くて、サポートできないことが何度かありました。あたり前といえば、あたり前ですが。
でも本人様の既往症や常用薬などの情報は、医療機関は聞かれるのです。やはり主催者として皆様とともに活動をしている私たちとしては、最低でもご家族に動いていただくまでは、サポートさせていただける取り組みを考えています。
具体的には、参加される皆様をクラブネスコ会員として、登録させていただき、スキークラブ員になっていただく考えです。一種のクラブ活動です。いままでは名札で対応していましたが、あくまでも参加登録上のことでした。
来期は、正会員申し込みをしていただき、緊急連絡先の確認や、お独り住まいの場合のサポート委任状などの提出をしていただき、実際のスキーや旅行時に発生する問題をクリアーしていただけ、安心してツアーを楽しんでいただこうと考えています。現在は創意工夫中ですが、冬の募集案内では、しっかり、ご説明させていただくつもりです。
もちろん、手続きが変わるといっても難しいことは何もありませんのでご安心ください。
次年度も、より安心安全で、楽しい一日になる「スキーツアー」をめざしますので、よろしくお願いいたします。オリンピックが始まりました。スポーツを楽しむ私としては、ワクワクの時が始まりました。
国内は、天気が不安定な時期で体調管理が難しいこの頃ですが、みなさんお元気にされていますでしょうか?山形在住のコーチたちも最近の大雨で心配しておりましたが、今のところ大丈夫そうで、ほっとしています。
クラブネスコのグリーンシーズンとしては、8/1から新潟長岡花火鑑賞ツアーに行ってまいります。20名程度の参加ですが、鑑賞指定席も確保でき、熱中症やコロナに気を付けて、楽しんで参りたいと思っています。10月の蔵王紅葉ツアーも催行できる予定で、現地では、観光とコーチとゴルフ、そして次年度スキー企画の企画情報などもお話しできればと思っています。ぜひお越しください。
せっかくの機会ですので、12月からのスキーについて、少しお話をいたします。
クラブネスコスキーは、シニア世代の方に、スキー及び旅行として、安全に健康に活動していただくことを第一の目的としています。スキースクールと称しているのも、おひとりスキーが危険だからグループスキーをしているのが第一。安全に滑る方法伝授が第二としています。ツアーとしては、健康チェック、安全準備チェックを準備から運営終了まで、できる限りのサポート体制を行っているつもりですが、社会情勢の変化が大きく、昨年度も、参加者本人の体調不良が起きて病院にお連れしても、家族でない私たちでは、立ち入れないことが多くて、サポートできないことが何度かありました。あたり前といえば、あたり前ですが。
でも本人様の既往症や常用薬などの情報は、医療機関は聞かれるのです。やはり主催者として皆様とともに活動をしている私たちとしては、最低でもご家族に動いていただくまでは、サポートさせていただける取り組みを考えています。
具体的には、参加される皆様をクラブネスコ会員として、登録させていただき、スキークラブ員になっていただく考えです。一種のクラブ活動です。いままでは名札で対応していましたが、あくまでも参加登録上のことでした。
来期は、正会員申し込みをしていただき、緊急連絡先の確認や、お独り住まいの場合のサポート委任状などの提出をしていただき、実際のスキーや旅行時に発生する問題をクリアーしていただけ、安心してツアーを楽しんでいただこうと考えています。現在は創意工夫中ですが、冬の募集案内では、しっかり、ご説明させていただくつもりです。
もちろん、手続きが変わるといっても難しいことは何もありませんのでご安心ください。
次年度も、より安心安全で、楽しい一日になる「スキーツアー」をめざしますので、よろしくお願いいたします。
▶︎10月蔵王ツアー参加者大募集!!
参加者を集めております!
皆様のご参加お待ちしています。
◆日程:2024年10月15日(火)~10月17日(木)
◆参加費:①紅葉コース:93,000円
②ゴルフコース:101,000円
冬の蔵王と違って、紅葉の蔵王もとても美しいそうです。良い季節に、蔵王の紅葉を楽しんでみませんか?
2日目の昼食には芋煮会を開催。山形県の郷土料理の芋煮は里芋・こんにゃくなどたくさんの具材を鍋で煮込みます、お酒やジュースを片手にみんなでワイワイと芋煮会は、とても楽しいですよ!ゴルフコースは、2日目に楽しくゴルフです。
夜には乳白色の温泉でゆっくりリラックス。蔵王で楽しいひと時をいかがでしょうか?
詳細は、下記事務局まで、メールまたはお電話でお問い合わせください。
【お問合せ・お申込み】
お問合せお申込みは、お電話・E メール・FAX にて受付しております。お気軽にお問い合わせください。
必要な方には、案内書をお送りいたします。
【電話番号】 06-6306-4601
受付時間/月~金:朝10時~夜18時|土:朝10時~夕16時(日・祝は休み)
【FAX番号】 06-6306-4603
【メールアドレス】 nesco@mxmg.net
クラブネスコ事務局
◆おすすめ情報◆
【 足首の曲げ伸ばし体操 】
毎日暑いので、外に出るのが嫌になりますね。
だから運動不足にならない為にお家で簡単体操をしましょう!!
①イスに軽く腰をかけ、両手で椅子の横を持ちましょう。
②足を腰幅に開き、足先を膝の下くらいに持ってきます。
③つま先は着けたままで、かかとをゆっくり上げて、ゆっくり降ろす。
④③を繰り返して、30回~50回行います。
(回数は自分のできる範囲で!)
◆次はストレッチです。
⑤両足を前に出し、膝は伸ばした状態で、かかとは床につけておき、つま先を引き上げるとふくらはぎが伸びます。これを2~3回自分が気持ち良いと思う回数を行います。
★ふくらはぎの筋肉がポンプとなって、血液を押し上げると言われています。
スキーの時に足先が冷える方。この体操で、この冬の冷えが少しマシになるかもしれませんよ。
8月から私もやっていくので、皆さんもいかがでしょうか?
クラブネスコ事務局
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