クラブネスコ通信 2023年8月号
| No.14 |
◆滝口副校長より残暑見舞い◆
8月のみちのくねぶた祭り、十和田湖を旅行された方々は、冬の東北と違った一面を堪能されたことでしょう。
7月の松島・蔵王・さくらんぼ狩りツアーでは、山形3人組(飯島、高嶋、滝口)がグリーン期にお会い出来、大変嬉しかったです。
東北の夏祭り(青森ねぶた、岩手さんさ踊り、秋田竿燈(あきたかんとう)、仙台七夕、山形花笠踊り)が終わると秋風が吹き涼しくなるのですが、今年はまだまだ全国的に猛暑日が続き、体調維持にも難儀をされていることでしょう。
スキーシーズンに向けて運動されていると思いますが、熱中症にはくれぐれもお気をつけになり、皆様、お元気でお過ごしください。
◆脇コーチの８月の出来事◆
ネスコツアー青森ねぶたと立佞武多に行ってきました！
8月6日発2泊3日で青森ねぶたと立佞武多(たちねぷた)を満喫しました。
昼間は青森を観光！これもバスで色々と回り楽しかったです。
私は、ねぶた祭りを見たのは初めてで、とても感動しました。
青森ねぶたは「ラッセラー、ラッセラー」の掛け声で踊り子達が踊り歩き、横に大きなねぶたを引き回して、迫力がありました。
五所川原立佞武多は「ヤッテマレ、ヤッテマレ」という掛け声です。
写真は、五所川原立佞武多の今年制作された「スサノオノミコト」です。
縦に大きく迫力があり、近くのビルより高く圧巻でした。
どちらの祭りも観覧席でゆったりと見学ができ、ご参加いただいたお客様とたくさんお話ができ、とても楽しかったです。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。(^^)/
上記ツアーは、ホームページの「シニアスキーツアー報告」や「8/21 8/21のインスタ」にも掲載しています。たくさん写真も載っていますので、ぜひご覧ください。
さて、スキーシーズンまで後3か月半くらいになりましたね。
皆様のスキー道具は、どうなっていますか？少し涼しくなったら、スキー道具も一度見てあげてくださいね。
◆今月のおすすめ情報は、スキー道具についてです。◆
スキー靴
スキー靴の買い替え目安は、5年または滑走120日～150日と言われています。
スキー靴が割れる前は、ブラスチック部分(外側表面)が「べたつく」「粉をふいて白くなっている」ようになります。インナーブーツ(ブーツの中側)は、ふっくらと、フィット感のあるものなのですが、「べたつく」 「へたってきた(靴が緩くなってきた)」の症状が出てきたら買い替え時です。
インナーブーツがへたってくると、フィット感がなくなり、操作性が悪くなります。
スキーブーツには種類があり、ブーツの外側(シェル)が柔らかい、オールラウンドモデルがよいですね。女性の方はレディースモデルもあります。
やわらかいブーツは、体が動きやすい分、硬いブーツより体の負担が少ないです。
そして、軽いブーツが良いです。後は、足の幅・長さに合わせたフィット感です。
お店で足の長さを図ってもらい自分の足の長さを確認しましょう！
そして、少しの間、靴を履いて動いてみて、当たっているは無いか？チェックしてください。
お店の人に相談すれば、当たっている所を大きくしてもらえる靴もあります。
インナーブーツを自分の足に合わせられる靴もあり、お金はかかりますが、靴のフィット感は違います。
上級者の方で、スピードを出す方は、上級者モデルと言って少し外側のシェルが固いスキー靴もあります。外側のシェルが固い分、スピードが出た時に体は安定します。
私は２年前に軽いスキー靴を買いました。軽い靴は動きやすく、滑るのにも問題なかったです。
スキー板
スキー板の買い替え目安は、スキー板を合わせた時（ビンディングをゴムか何かでまっすぐにして）板の隙間（たわみ）がほとんど無い時。板の先が凄く開いている時。エッジと板の間に隙間が空いている（剥離している）時。そんなの症状が出たら買い替え時です。
（板にたわみがあれば、滑っている時に板に体重をかけるとバネの様に返りがあります。返りがあるとターンはしやすいです。）
ここ数年の「カービングスキー」は長くなくても滑走面積が同じであれば、短くても同じ性能だと言われています。そうすると短い板の方が扱い易く、回りやすいという事になりますね。
スキー板を購入するときは、身長より10センチくらい短くても問題ありません。そしてできるだけ軽い板が良いです。
軽く短い板に慣れるのに少し時間がかかる場合もありますが、慣れればとても楽に滑れて、回るのも簡単になります。
スキーヘルメット
スキーヘルメットを購入するときは、お持ちのゴーグルを持っていきましょう。
ヘルメットとお持ちのゴーグルを着用して、ヘルメットとゴーグルの間に隙間の無いものを選びましょう。隙間があるとゴーグルが曇る場合があります。
クラブネスコ事務局
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